冬至:今年初尽处,明日未来时

时间:2021年12月21日


北京时间

2021年12月21日23时59分

我们迎来了冬至节气

是二十四节气中的第二十二个节气

“天时人事日相催,冬至阳生春又来”

万物期待着新一轮生命的循环


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冬至 · 亦称数九

《月令七十二候集解》中说道:

“冬至,十一月中

终藏之气至此而极也”

其 “至”代表极致

即阴寒达到极致,天最冷

阳气始至上升,天气寒彻

太阳行至最南处,昼最短,夜最长

 

四季轮回雪花绵,北风拂面透身寒

冬至一过

全国各地气候都逐渐进入最寒冷的阶段

老人们说冬至交九

意味着数九寒天的到来


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冬至 · 传统习俗

古来冬至胜过年冬至,我国农历中一个尤为重要的节气
也是一个传统节日除了北方吃饺子,南方吃汤圆习俗以外
不少地区也有其他各式各样的风俗



        在江南传统的姑苏人家会在冬至喝冬酿米酒加入桂花酿造,香气宜人同时配以卤牛肉、卤羊肉等各式卤菜寒冷的冬天,冬酿酒不仅能够驱寒更寄托了姑苏人对生活的美好祈愿 冬至大如年在南方两广地区冬至日要吃晒制好的烧腊还有水煮素菜,凑够九碟菜肴加上生果、烧酒寓意加菜添岁


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冬至 · 节气养生 

冬至后的“三九天”,天气寒冷

应以“暖”为先

养生要调节体内平衡、顺应自然

注意适量运动、多多休息、心情平稳


回首即将过去的2021年

有欢喜也有遗憾

面对即将到来崭新的2022年 

上海金曲愿您永持初心

依旧要整装待发

未来会有不期而遇的惊喜

更会有接踵而至的美好



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